O této akci
„Trittsicher in die Zukunft“ je speciálně vyvinutý cvičební program pro seniory, který díky tréninku síly a rovnováhy umožňuje dobrou stabilitu a mobilitu i ve vyšším věku. Cviky jsou jednoduché na provedení a nevyžadují žádné předchozí znalosti. K zapojení postačí pohodlné běžné oblečení. Pro cvičení doma navíc získáte bezplatné materiály.
Termíny a místa
Tato akce se koná v 9 termínech
22. 09. 202610:00 – 11:00
29. 09. 202610:00 – 11:00
06. 10. 202610:00 – 11:00
27. 10. 202610:00 – 11:00
03. 11. 202610:00 – 11:00
10. 11. 202610:00 – 11:00
17. 11. 202610:00 – 11:00
24. 11. 202610:00 – 11:00
01. 12. 202610:00 – 11:00
Loading map…
