Lokales Gesundheitsforum „Gesundheit ohne Ausreden“

GESUNDHEIT OHNE AUSREDEN.
Aber ohne Angstmacherei, ohne Moralisieren und ohne „ab morgen kremple ich mein ganzes Leben um“.

Wusstest du, dass du dich um deine Gesundheit kümmern kannst, bevor ein Problem auftritt?

Genau darüber sprechen wir beim Lokalen Gesundheitsforum „Gesundheit ohne Ausreden“.

11. Oktober 2026
12:30–18:00 Uhr
Artystyczna Galeria Izerska in Kromnów, Gemeinde Stara Kamienica

Es werden einige Stunden voller konkretem Wissen, Gesprächen und praktischen Tipps sein, die du in deinem Alltag anwenden kannst.

Wir sprechen u.a. darüber:
wie man täglich auf seine Gesundheit achtet, bevor der Körper um Hilfe schreit,
wie man Signale erkennt, die man nicht ignorieren sollte,
wie man für Herz, Brust und Hoden sorgt,
was im weiblichen Körper während der Perimenopause passiert,
warum auch die Gesundheit von Männern Prävention erfordert,
wie man in unsicheren Zeiten mentale Resilienz aufbaut,
warum es wichtig ist, die Grundlagen der Ersten Hilfe und AED zu kennen,
wie man das Gesundheitssystem nutzt, ohne zu warten, bis das Problem richtig groß wird.

Es gibt Spezialisten, Vorträge, einen Bereich für Untersuchungen und Beratungen, Raum für Fragen, Gespräche beim Kaffee und vor allem – ganz normale Gespräche über Gesundheit.
Ohne Allüren.

Denn Gesundheit erledigt sich nicht von selbst.

Du musst jedoch nicht alles auf einmal machen.
Manchmal reicht eine Information, eine Untersuchung, eine Entscheidung, die etwas verändert.

Und genau deshalb lohnt es sich, dabei zu sein.

Bring deinen Mann mit. Deine Frau. Mama. Papa. Deine Freundin. Deinen Bruder.
Denn Gesundheit kennt kein Geschlecht – und Prävention betrifft jeden von uns.

Anmeldung erforderlich, begrenzte Plätze:
Ewa Pich – 605 116 010