OM Chanting

Gemeinsame Meditation mit dem Singen des Yoga-OM

OM Chanting (früher Om Healing) - das gemeinsame Tönen der Silbe OM ist eine tausende Jahre alte Gruppentechnik der Atma Kriya Yoga (Yoga der Seele), die durch das gemeinsame Erzeugen der OM-Vibration alle Teilnehmer (sowie den umgebenden Raum) harmonisiert.
Während der Meditation werden unsere negativen Energien in positive umgewandelt. Die Technik wirkt auf körperlicher, emotionaler, geistiger und spiritueller Ebene.
Der westlichen Welt wurde sie von den Yoga-Meistern Mahavatar Babaji und Paramahamsa Vishwananda übermittelt, und ich persönlich nenne sie aufgrund ihrer Wirkung eine "innere Dusche". ;-)